Yoga-Kurse gestartet
Heute Vormittag (30.09.2021) war es endlich soweit. Nach der Sommerpause starteten die neuen Kurse „Yoga auf der Matte“ und „Yoga auf und mit dem Stuhl“, die von Luisa Steinecker geleitet werden.
Gesundheitssport
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier richtig.
- Herzsport
- Wir stärken Ihren Rücken
- Lungensport
- Gelenke sanft bewegt
- Rückenfitness am Morgen
- Sturzprophylaxe
- Sport nach Krebs
- Sanftes Yoga auf Matte oder Stuhl
- Bewegung - Entspannung - Wohlfühlen
Gesundheitssportliche Aktivitäten und Maßnahmen wirken über das körperliche Training direkt auf Fettstoffwechsel, Blutzucker, Übergewicht oder das Immunsystem. Mehr Informationen zum Thema Gesundheitssport sowie über unsere Kursangebote erhalten Sie durch einen Klick auf die Kategorien Angebote bzw. Wir über uns auf der rechten Seite.
Neue Teilnehmer
Die Herzsportgruppe des TSV Bernhausen freut sich über neue Mitglieder.
Bericht über die 1. Abteilungsversammlung Gesundheitssport
Am Dienstag, 13. Juli fand die erste Abteilungsversammlung der neu gegründeten Abteilung Gesundheitssport statt.