Fitness-Power-Dance - Trainingszeiten

Trainingszeiten


Angebot

Ort

 

Zeit

Zielgruppe

Fitnessgymnastik

Bruckenackerhalle        

Mo

17:00 - 18:00

Frauen

Powerladies

Bruckenackerhalle

Mo

19:15 - 20:15

Frauen

Fitmix

Rundsporthalle

Mo

19:30 - 20:30

Frauen

Fit in den Tag

Bruckenackerhalle

Di

08:55 - 09:55

Frauen

Fit and more

Bruckenackerhalle

Di

19:00 - 20:00

Frauen und Männer

Fitmix

Bruckenackerhalle

Mi

08:55 - 09:55

Frauen

Pilates Sportkindergarten Stetter Weg Mi 18:00 - 19:30 Frauen

 

 

   

Jedermann-Fitness

Bruckenackerhalle

Mi

19:15 - 20:15

Frauen und Männer

Stepaerobic Gotthard-Müller-Halle  Mi 19:00 - 20:15 Frauen

Fitnessgymnastik

Gotthard-Müller-Halle 

Mi

20:15 - 21:30

Frauen

Körperfeeling

Bruckenackerhalle

Do

17:00 - 18:00

Frauen

Zumba Bruckenackerhalle  Do 18.30 - 19.30 Frauen und Männer
Power-Step Bruckenackerhalle Do 19.30 - 20.30 Frauen und Männer 

Fitmix

ESG-Halle (beim Gymnasium)

Do

20:00 - 21:00

Frauen

Folkloretänze Bruckenackerhalle

2. + 4. Do im Monat

16:00 - 17:30  
Aquafitness für Jedermann Hallenbad Bernhausen Fr 09:30 - 10:00 Frauen und Männer
Bauchkiller  Bruckenackerhalle Fr 17.45 - 18:30 Frauen und Männer
Zumba Bruckenackerhalle Fr 18:30 - 19:30 Frauen und Männer

 

Seniorengymnastik

Angebot

Ort

 

Zeit

Zielgruppe

Gymnastik für Ältere

Bruckenackerhalle         

Mo

16:00 - 17:00

Senioren

Fitness 50+ Bruckenackerhalle Mo 17:00 - 18:00 Frauen ab 50

Wassergymnastik

Hallenbad Bernhausen

Fr

09:00 - 09:30

Senioren

 

Gesundheitssport

 

Kurs für Frauen und Männer: auch für Nichtmitglieder, mit Kursgebühr. 

Ansprechpartnerinnen:
Madeleine Lützel Tel. 0711/704428 (Sport nach Schlaganfall und Rückenkurs)
Silvia Müller Tel. 07158/2205 (Diabetes)
Heidi Knecht Tel. 0711/791599 (Yoga)

Yoga 50+  email an abteilungsleitung.fpd@tsv-bernhausen.de

 

Übungsleiterinnen mit Präventionsausbildung

Angebot

Ort                                          

 

Zeit

Zielgruppe

Kurs Rücken

Bruckenackerhalle        

Mo

18:00 - 19:00

Erwachsene

Sport n. Schlaganfall

Bruckenackerhalle

Mi

16:00 - 17:00

Schl.-anf.pat.

Sport für Diabetiker

Bruckenackerhalle

Mi

17:00 - 18:00

 

Yoga 50 + 

Fleinsbachpavillon Do 9.30 - 10.30 Erwachsene
Yoga für Kinder

ESG-Halle Jugendraum (beim Gymnasium)

Do 17:00 - 18:00 Kinder 12 - 15 Jahre

Yoga für Erwachsene

ESG-Halle Jugendraum
(beim Gymnasium)

Do

18:00 - 19:00

Erwachsene

 

 

Do

19:00 - 20:00

 

Yoga für junge Erwachsene

ESG-Halle Jugendraum
(beim Gymnasium)

Do

20:00 - 21:00

junge Erwachsene   20 - 35 Jahre


Walking

Ansprechpartnerin:
Else Raimann, Tel. 0711/703485

Angebot

Ort

 

Zeit

Zielgruppe

Walking

div. Orte

 

Mo/Di/Mi

Erwachsene