Fitness-Power-Dance/Cheerleading - Gesundheitssport

Unsere Gesundheitssportangebote haben das Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit.DTB vom Schwäbischen Turnerbund, vom Badischen Turnerbund und der AOK Baden-Württemberg erhalten.

Kurs Rücken

Hier lernt man Fehlhaltungen zu vermeiden, die Muskulatur zu stärken sowie Herz und Kreislauf zu kräftigen.
Kursbetreuung und Anmeldung bei Madeleine Lützel Tel. 0711/704428

Sport nach Schlaganfall

Verbesserung körperlicher Motorik, Schulung der Konzentrationsfähigkeit und der Aufmerksamkeit. Soziale Kontakte knüpfen, Freunde gewinnen, Erfahrungen austauschen.
Dieses Angebot wird unterstützt von der Stadt Filderstadt und der AOK Esslingen.
Betreuung: Madeleine Lützel, Tel. 0711/704428

Sport für Diabetiker

Hier wird ein Übungsprogramm angeboten, das speziell auf die Bedürfnisse von Diabetikern zugeschnitten ist. Leichte Konditionsschulung für das Herz-Kreislaufsystem sowie Gymnastik und Entspannungsübungen werden diese Stunde für Diabetiker zu einem positiven Erlebnis machen. Vor und nach jeder Übungseinheit wird der Blutzuckerwert mit Ihrem eigenen Messgerät gemessen.
Dieses Angebot wird unterstützt von der Stadt Filderstadt und der AOK Esslingen.
Betreuung: Silvia Müller, Tel. 07158/2205