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Tanzen

Tanzen ist Bewegung - Bewegung ist Leben! Wir wollen es jedoch nicht auf die Spitze treiben...

Tanzen ist etwas für alle Menschen, die Freude an Musik und Bewegung haben - Alter spielt keine Rolle. Tanzen im Gesellschaftskreis bietet Gemeinschaft, fördert Geselligkeit, bereitet Freude und ist ausserdem gesund. Wenn Ihr in den klassischen 10 Standard- und Lateintänzen des Welttanzprogramms die Basics beherrscht und eine Trainingsgruppe in Filderstadt sucht? 
Wir haben freie Plätze in unseren Gesellschaftskreisen:
Bernhausen: Montags      18.00-19.30  TSV Saal
Sielmingen:  Dienstags    20.30-21.30  Gemeindehalle

Lebensqualität im Alter wird stark von der Bewegungsfähigkeit bestimmt. Deshalb bedarf es Anregungen, wie man das körperliche Wohlbefinden erhalten oder verbessern kann. Bewegung zu Musik "Tanzen" hat vielfältige Wirkungen und Effekte: Training der Koordination (re-li-Arme-Beine), einprägen von Bewegungsabläufen, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Reaktionsschnelligkeit, Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Gespür für Rhythmus....
Interessiert?
Wir freuen uns über Eure Anfrage zum Schnuppertraining!

Trainingsalltag