Gesundheitssport Jahresausflug: Benediktiner und Zisterzienser - im und am Bodensee
Am Samstag, 4. Juli startet der diesjährige Ausflug
Gesundheitssport
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier richtig.
- Herzsport
- Wir stärken Ihren Rücken
- Lungensport
- Gelenke sanft trainiert
- Rückenfitness am Morgen
- Vital + Sicher Sturzprävention
- Sanftes Yoga auf Matte oder Stuhl
- Stress lass nach
Gesundheitssportliche Aktivitäten und Maßnahmen wirken über das körperliche Training direkt auf Fettstoffwechsel, Blutzucker, Übergewicht oder das Immunsystem. Mehr Informationen zum Thema Gesundheitssport sowie über unsere Kursangebote erhalten Sie durch einen Klick auf die Kategorien Angebote bzw. Wir über uns auf der rechten Seite.
Neuer Kurs Vital + Sicher- Sturzprävention Sturzprophylaxe
Wann: immer montags ab 13. April 2026 insges. je 13 Termine
09:30 - 10:30 Uhr oder
10:30 - 11:30 Uhr
Wo: Clubhaus TSV_Saal
Anmeldung für Kurs montags um 9:30 Uhr: online hier
Anmeldung für Kurs montags um 10:30 Uhr: bitte hier
Neuer Kurs Rückenfitness am Morgen
Wann: ab 7. April 12 x immer dienstags von 10 - 11 Uhr
Wo: Clubhaus TSV_Saal
Anmeldung: hier online
Neuer Kurs Gelenke sanft trainiert
Wann: ab 7. April insges. 12 x immer dienstags von 9 - 10 Uhr
Wo: Clubhaus TSV_Saal
Anmeldung: direkt hier
Neue Kurse beim Gesundheitssport ab April
Ab April gibt es wieder neue Kurse bei
- Gelenke sanft trainiert
- Rückenfitness am Morgen
- Vital + Sicher- Sturzprävention Sturzprophylaxe
weitere Informationen und Anmeldelink für unsere Angebote hier.
Ausflug und Reise 2026
Bitte folgende Termine vormerken:
Hier sind noch Plätze frei
Gelenke sanft trainiert
Wenn die Gelenke schmerzen, ist es Zeit, aktiv zu werden. Zeit für regelmäßige und gelenkschonende Bewegung.
Neuer Kurs ab Ende Januar
Stress lass nach!
Gut für den Körper, aber auch für Geist und Seele
In der Routine des Alltags bleibt oft wenig Zeit, um aufmerksam mit sich selbst umzugehen.