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Gesundheitssport

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier richtig. 

Gesundheitssportliche Aktivitäten und Maßnahmen wirken über das körperliche Training direkt auf Fettstoffwechsel, Blutzucker, Übergewicht oder das Immunsystem. Mehr Informationen zum Thema Gesundheitssport sowie über unsere Kursangebote erhalten Sie durch einen Klick auf die Kategorien Angebote bzw. Wir über uns auf der rechten Seite.

Warum ein automatischer Defibrillator Leben rettet

Wenn es Menschen im TSV gibt, die sich sehr gut mit Herzproblemen auskennen, dann sind es die Teilnehmer in den vier Herzsportgruppen. Aber auch sie benötigen hin und wieder eine kleine Auffrischung ihrer Kenntnisse darüber, was im Ernstfall zu tun ist. Im Dezember haben sie den Umgang mit einem sogenannten Laien-Defibrillator geübt.

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Warum ist es am Rhein so schön?

Herzsport-/Gesundheitssport-Reise vom 01. Juli – 04. Juli 2023

Dieser Frage wollen wir auf unserer diesjährigen Herzsportreise nachgehen. Aber nicht nur der Vater Rhein sondern auch Ruhr, Wupper, Rur und Lahn zeigen uns ihre Schönheiten:

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